NL

Praktische zaken regelen

Het is een spannende tijd als je zwanger bent! Helemaal als dit je eerste kindje is, dan gaat je leven echt veranderen. Misschien lijken negen maanden lang genoeg om je hier rustig op voor te bereiden, maar je zult merken dat de tijd vliegt. Want er moet veel geregeld worden en je moet nadenken over zaken waar je nog niet eerder mee te maken had. Om je te helpen, hier een handig lijstje met de praktische kanten van zwanger zijn.

De eerste drie maanden

  • Kraamzorg aanvragen: Je kunt hier direct je kraamzorg regelen
  • Je zorgverzekeraar informeren (check hier de dekking van je zorgverzekering voor kraamzorg) en kraampakket aanvragen of aanschaffen
  • Als jij en je partner niet getrouwd zijn moet je partner jullie ongeboren kind erkennen bij de burgerlijke stand
  • Eerste afspraak met je verloskundige
  • Ga je straks borst- of flesvoeding geven?
  • Waar wil je bevallen: thuis of in het ziekenhuis (poliklinisch)?
  • Heb je straks kinderopvang nodig? Inschrijven bij een betrouwbare gastouderopvang of kinderopvang.
  • Je baas vertellen dat je zwanger bent
babykamer

Maand vier tot zes

Maand zeven en acht

  • Hoe ga je bevallen? Op de baarkruk, in bad, in bed?
  • Kraampakket klaarzetten voor een eventuele thuisbevalling
  • Enveloppen schrijven voor de geboortekaartjes
  • Als je borstvoeding gaat geven: een borstvoedingscursus volgen en voedingsbeha’s kopen

De laatste weken

  • Zorg dat je alles rond week 36 hebt geregeld, voor het geval je baby eerder komt
  • Je bed op klossen; je bed moet minimaal 70 cm hoog zijn bestel hier je bedverhogers
  • Zeiltje op je matras leggen (voor het geval je vliezen breken)
  • Foto- en / of filmtoestel klaarleggen; zorg voor volle batterijen
  • Verzekeringspapieren en ziekenhuispas klaarleggen als je poliklinisch gaat bevallen
  • Koffertje klaarzetten voor als je onverwachts in het ziekenhuis moet bevallen
  • Autostoeltje klaarzetten. Lees vast info van veiligheid.nl over veilig vervoeren van je kindje.
  • Telefoonnummers van je verloskundige en ZiNkraamzorg in de buurt houden of in je telefoon zetten
  • Als je borstvoeding wilt geven, oriënteer je vast op het huren van een borstkolf zodat dit niet op het laatste moment aan komt.